Ce se întâmplă în corpul tău dacă fumezi imediat după ce mănânci
Ce se întâmplă în corpul tău dacă fumezi imediat după ce mănânci
Fumătorii se bucură întotdeauna de o ţigară după o masă. Este deosebit de periculos acest obicei. Potrivit oamenilor de ştiinţă, dacă fumezi imediat după o masă, este ca şi cum ai fuma 10 ţigări o dată.
Fumătorii se bucură întotdeauna de o ţigară după o masă. Este deosebit de periculos acest obicei. Potrivit oamenilor de ştiinţă, dacă fumezi imediat după o masă, este ca şi cum ai fuma 10 ţigări o dată.
Fumatul după masă creşte şi mai mult riscul de cancer pulmonar. De asemenea, agravează sindromul colonului iritabil.
Încă un sfat suplimentar legat de obiceiurile interzise după masă: nu mânca fructe! Fructele sunt foarte uşor de digerat şi de metabolizat, dar numai mâncate pe stomacul gol.
De fapt, multe fructe trec ca atare prin stomac direct în duoden, pentru a fi digerate la nivelul acestuia, ceea ce însemna că, dacă mănânci un fruct imediat după o masă, el va sta în stomac până când celelalte alimente vor fi digerate, timp în care va fermenta. Deci, mănâncă fructe pe stomacul gol sau la două ore după o masă.
Citește și:
- 15:50 - Complot dejucat în Serbia: doi bărbați, suspectați că plănuiau asasinarea lui Vučić
- 21:00 - Radu Miruță, după incidentele cu drone: „Militarii fac minuni cu ceea ce au la dispoziție”
- 20:57 - Nicușor Dan clarifică întârzierea raportului privind anularea alegerilor: „N-o să vă dau un termen”
- 20:05 - Ninel Peia: Lecția dronei din Marea Neagră! Avem nevoie de un sistem integrat de apărare asimetrică a Dobrogei și Mării Negre (SIAAD-MN).
Urmărește știrile Realitatea de Botosani și pe Google News
